#TAG LISTA
Cikkek amikben a #sportpszichológia tag megtalálható:
Neked van már saját mantrád, ami segít a nehéz helyzetekben?
A jó futót nem csak a lábai teszik jó futóvá. A jó futóknak a lábaik mellett az elméjük és az akaratuk is erős. A futás ugyanis egyszerre fizikai és szellemi kihívás.
Ismerd fel és kezeld a három leggyakoribb mentális hibát, hogy jobb legyen a közérzeted és a teljesítményed sport közben!
Te is izgulsz verseny előtt? Fordítsd a javadra az érzést, alakítsd a szorongást pozitív energiává és fókuszáltsággá!
