#TAG LISTA

Cikkek amikben a #ébredés tag megtalálható:

EDZÉS/TERV

Így szeresd meg a reggeli futást

Mindenkinek más a bioritmusa, máskor működik jobban a teste, az agya, máskor aktívabb. A reggeli futás is olyan, hogy valaki vagy szereti, vagy utálja, és emiatt nem tudja rávenni magát. Ám előfordulnak olyan élethelyzetek, amikor csak a reggeli futás a megoldható – ilyenkor pedig nem olyan rossz, ha szeretünk reggel futni.

FUTNI MENTEM

IMPRESSZUM SZERZŐI JOGOK JOGI NYILATKOZAT