#TAG LISTA
Cikkek amikben a #intervall tag megtalálható:
Az intervall edzés az egyik leghatékonyabb edzésmódszer a fizikai teljesítmény fokozására – ezen kívül pedig akkor is hasznodra lehet, ha fogyni szeretnél a futással.
Új kutatások szerint a rendszeres intervall sprinteknek jótékony hatása van a női izomtömegre!
