Cikkek amikben a #menopauza tag megtalálható:
A női szervezet, a női hormonrendszer nagyon bonyolult működésű, minden mindenre hatással van, az életkori és hormonális változások pedig a sportolásra, az energiafelhasználásra is hatással vannak.
Új kutatások szerint a rendszeres intervall sprinteknek jótékony hatása van a női izomtömegre!
