#TAG LISTA

Cikkek amikben a #fogyókúra tag megtalálható:

SPORTTÁPLÁLKOZÁS

Fogyókúrás tippek futóknak

Egyre gyarapodnak a kilométerek a lábaidban és az edzésnaplódban is, érzed, hogy a testednek több táplálékra van szüksége a jó teljesítményhez, mégis szeretnél fogyni? Próbáld ki a futók legjobb fogyitippjeit!

SPORTTÁPLÁLKOZÁS

Így segít a futás a fogyásban

A futást sokan azért kezdik el, hogy a fogyásukat támogassák vele – nézzük, miképpen segíthet ez a sport a zsírpárnáktól való szabadulásban.

SPORTTÁPLÁLKOZÁS

6 ok, amiért futóként nem tudsz fogyni

Rendszeresen futsz, odafigyelsz arra, hogy mit eszel, mégsem tudsz fogyni? Derítsük ki, mi lehet az oka, és hogyan tudsz rajta változtatni!

SPORTTÁPLÁLKOZÁS

Futsz, hogy fogyhass? Így csináld, hogy sikerrel járj!

A futás az egyik legjobb kalóriafaló és zsírégető mozgás amellett, hogy tökéletes keringésfejlesztő és állóképességjavító. Bár a kezdő futók többsége fogyást tapasztal, amikor elkezdi ezt a sportot, a futással való tartós fogyás nem mindig egyszerű – de nem is lehetetlen!

FUTNI MENTEM

IMPRESSZUM SZERZŐI JOGOK JOGI NYILATKOZAT