Cikkek amikben a #nő tag megtalálható:

EDZÉS/TERV

Érdemes kilépni a 2. zónából, ha nő vagy!

Miért nem működik ugyanúgy a 2. zónás edzés a nőknél?

EDZÉS/TERV

Ismerd és értsd a ciklusod és a testi működésed női sportolóként

Minden rendszeresen sportoló nő számára fontos tudni és érteni, hogy a havi ciklus hormonjai hogyan befolyásolják a teljesítményt.

ULTRA

Nemi különbségek a hosszútávfutásban

Az elmúlt évben jelentősen nőtt a nők részvétele az állóképességet igénylő hosszútávfutásban, mint országúti, mind pedig terepfutás esetén. Kutatók megvizsgálták, milyen főbb különbségek vannak a férfi és női hosszútávfutók között.

EDZÉS/TERV

Mondd el, hogy te miért futsz!

2018-ban a BSI a 21 Nő az Egészségügyért Alapítvánnyal közös felmérést végzett, melyben a nők futási szokásait, motivációit vizsgálták. A kérdőívet akkor több, mint 1900 fő töltötte ki - a kutatás most folytatódik.