#TAG LISTA

Cikkek amikben a #fejlődés tag megtalálható:

EDZÉS/TERV

Lassulj le, hogy felgyorsulhass!

Kissé talán ellentmondásosnak tűnhet, hogy a lassabb futás segít majd gyorsabban haladni, de így van. Érdemes kipróbálni a módszert!

EDZÉS/TERV

Lépcsőfutás a sebességért és a jobb teljesítményért

Ha eddig nem szerettél lépcsőzni, most megváltozik a véleményed! Ideje elkezdeni felfelé futni!

EDZÉS/TERV

Mi van akkor, ha utálsz futni?

Nem szeretsz futni? Ne aggódj, nem vagy egyedül. A legtöbb futó nem eredendően szeret futni, szinte mindenkinek volt olyan időszaka, amikor igazából gyűlölte ezt a sportot. És még akkor is előfordulhatnak rossz gondolatok, amikor valaki már rendszeresen fut.

FUTNI MENTEM

IMPRESSZUM SZERZŐI JOGOK JOGI NYILATKOZAT