#TAG LISTA

Cikkek amikben a #menstruáció tag megtalálható:

EDZÉS/TERV

Kövesd a ciklusod, teljesíts jobban!

A ciklus követése a nőknél a jobb sportteljesítmény egyik fontos részletkérdése! Tudd meg, hogyan érdemes edzeni az egyes ciklusfázisokban úgy, hogy jobban menjen a futás.

EDZÉS/TERV

Ismerd és értsd a ciklusod és a testi működésed női sportolóként

Minden rendszeresen sportoló nő számára fontos tudni és érteni, hogy a havi ciklus hormonjai hogyan befolyásolják a teljesítményt.

FUTNI MENTEM

IMPRESSZUM SZERZŐI JOGOK JOGI NYILATKOZAT