Cikkek amikben a #futóruha tag megtalálható:

EDZÉS/TERV

Legyél te is futó!

Napjaink legnépszerűbb és egyik legmenőbb sportja a futás – biztosan egyre több ismerősöd posztol futós fotókat az Instán vagy a Facebookon, és tutira olvastál már legalább egy futóblogot. Ha eddig még nem csatlakoztál a futók népes táborához, de úgy érzed, kipróbálnád ezt a mozgásformát, akkor segítünk, hogyan kezdj bele!

EDZÉS/TERV

Így eddz melegben!

A nyári forróságban sem szeretnél lemondani a futás öröméről, ám nem tudod, mire érdemes odafigyelned?

EDZÉS/TERV

Fuss te is! Így kezdd el!

Gondolkodsz azon, hogy szeretnél futni, de nem tudod, hogyan fogj hozzá?

FUTÓCUCCOK

Esőben is lehet futni!

Aki igazán szeret futni, és akinek céljai vannak a futással, azt az időjárási körülmények nem tántoríthatják el attól, hogy kimenjen és a szabadban rója a kilométereket. Bár sokan ódzkodnak az esőben futástól, ha jól felkészülsz rá, ez sem okoz majd gondot.

EDZÉS/TERV

Ezeket a dolgokat minden kezdő futónak érdemes tudnia

A futás egy nagyon egyszerű sport, csak egy pár cipő kell hozzá. Vagy mégsem? Ha elkezdesz futni, hamar kiderül, hogy ennél egy kicsit több dolgot érdemes tudni, ha igazán élvezni szeretnéd, és fejlődnél benne – de ne ijedj meg, itt a segítség!

FUTÓCUCCOK

Alapfelszerelések kezdő futóknak

Ha most szeretnél elkezdeni futni, lehet, hogy nem nagyon tudod, hogy mire is lesz szükséged ehhez a sporthoz. Itt a segítség!

EDZÉS/TERV

Jelek, hogy te bizony futó vagy!

Ha a következő szituációk, tulajdonságok, mondatok ismerősek számodra, és legalább az egyik alapján magadra ismersz, akkor te bizony egy vérbeli futó vagy. (Vigyázat, nem kell teljesen komolyan venni!)

FUTÓCUCCOK

Árulkodó vonalak: ha csíkos vagy, futó vagy!

Nyár van, süt a nap, néha éget, és szinte biztos, hogy még a legóvatosabb futó is begyűjt néhány árulkodó csíkot a testére, amely arról árulkodik, hogy még a legmelegebb évszakban is a szabadban sportol.

FUTÓCUCCOK

Ne legyél büdös futó!

Sajnos a technikai futócuccok viszonylag könnyen be tudnak büdösödni, és előfordul, hogy már akkor bukéjuk van, amikor tisztán kiveszed őket a szekrényből. A „futószag” kialakulását azonban egy kis odafigyeléssel meg lehet előzni.

EDZÉS/TERV

9 „futóság”, ami egy nem futó számára fura lehet

A futás nagyszerű hobbi, de tartoznak hozzá „bizonyos” dolog, amikre egy nem futó egyáltalán nem is gondol, esetleg nem érti, miért van úgy.